Skroťte svojho   

vnútorného KRITIKA 

Pochybujete o svojich schopnostiach?

Kritizujete sa častejšie, než oceňujete? 

Myslíte si, že nie ste dosť dobrá manželka, matka, podnikateľka, manažérka aj keď sa o to veľmi snažíte?

Porovnávate sa s inými, pričom v tejto hre často prehrávate?

Skôr, než sa nádeje na radosť a úspech v živote úplne vzdáte, doprajte si možnosť
pozrieť sa na seba novým pohľadom.
Takým, o akom ste sa neučili ani v škole, ani doma.

O tom, že sa nemáte porovnávať, ste pravdepodobne počuli už stokrát.

Aj o tom, že sa máte mať rada.

A verím, že aj o tom, že už teraz ste dosť dobrá...

Tak teda, prečo sa tak necítite a

namiesto pokoja, vnútornej stability a sebadôvery,

vnímate u seba neistotu, obavy, pocity viny, hanby alebo závisti?

 

Dovoľte mi, aby som vám povedala, že ste úplne v poriadku.

Problém je len v tom, že ste doteraz venovali príliš veľa pozornosti svojmu

vnútornému kritikovi.

Oveľa viac, než si zaslúži.

Práve on vám podsúva myšlienky, kvôli ktorým

  • vidíte na sebe najmä nedostatky

  • uprednostňujete potreby iných pred svojimi vlastnými

  • neviete, v čom je vaša jedinečnosť

  • máte obavy z toho, že spravíte chybu a budete posudzovaná a kritizovaná

  • nie ste spokojná so svojim pracovným či súkromným životom a aj napriek tomu to neviete zmeniť

  • ste často v napätí, strese a cítite sa vyčerpane.

Nuž..., váš vnútorný kritik vám dáva zabrať.
Preto je načase ho
skrotiť.

SEBADÔVERA V PODNIKANÍ je program pre tých, ktorí chcú podporiť svoje sebavedomie a preniesť ho do svojich pracovných aktivít.

 

Počas štyroch individuálnych stretnutí 

  • spoznáte silných hráčov vo vašej hlave, ktorí vám často škodia, no môžu aj dobre pomáhať

  • naučíte sa, ako ovládať svojho vnútorného kritika v situáciách, v ktorých sa teraz podceňujete,

  • zistíte, prečo a ako neveriť pochybnostiam o svojich kvalitách

  • ako sa porovnávať s inými tak, aby vás to neťahalo dole, ale posúvalo vpred.

 

 

Zmeňte sebakritiku na podporujúci systém,

vďaka ktorému budete svoje projekty úspešne rozvíjať

a zvyšovať kvalitu života sebe aj svojim klientom.

Súčasťou Programu sú

 

  • 4 individuálne hodinové stretnutia počas šiestich týždňov, ktoré nebudú o všeobecných tipoch a trikoch, ale o vás. Pozrieme sa na konkrétne situácie, ktoré vás trápia a na to, ako ich pomocou dostupných možností dokážete zdolať (napr. stagnácia kvôli perfekcionizmu, obavy z konkurencie, prezentácia vás aj vašej značky naživo alebo na sociálnych sieťach, podceňovanie svojich služieb pri komunikácii s potenciálnymi klientmi, porovnávanie sa s inými a pod.).

  • Prehľadné pracovné listy s technikami, ktoré krok po kroku zachytia vaše myšlienky tak, aby smerovali k budovaniu vášho sebavedomia.

  • E-mailová pomoc počas Programu Sebadôvera v podnikaní.

  • Následné 20-minútové podporné stretnutie online formou, mesiac po ukončení Programu.

 

Termíny si dohodneme po vašom prihlásení. Jedno stretnutie trvá hodinu.

KDE: Stretneme sa z pohodlia vášho domova cez Skype.

CENA PROGRAMU: 219 eur

Po tomto Programe budete poznať vaše vlastné zdroje sebadôvery, ktoré sú pre napredovanie v podnikaní dôležité. Vďaka nim sa naučíte ľahšie zvládať situácie, ktoré vám dnes robia problém. Osvojíte si koučovacie techniky, ktoré vaše sebakritické myšlienky zmenia na prospešné a odnesiete si toto užitočné know-how aj do budúcnosti.

 

Verím, že pozitívnu zmenu si všimnú nielen vaši klienti a príbuzní, ale hlavne vy - vo výsledkoch svojej práce a radosti z efektívneho využívania vašich talentov.

Rezervujte si termín

a doprajte si v podnikaní viac sebadôvery,

lebo od nej závisia vaše výsledky.

Napíšte mi a ja sa vám ozvem, aby sme si dohodli termíny, ktoré vám budú vyhovovať.

                                               

© 2016 Ing. Zuzana Palková